こんばんは
またまた、かなりお久し振りブログ…
更年期前になると、色々な身体の変化が出てきます…
やはり、一番怖いなと感じたのが『ストレス』です。
タレントのローラさんも夜中のストレスで、上の歯がほとんど無くなったと記事があがりました。
私も全く同じで、くいしばりで上の歯がほとんどかけました。
最近、歯を『8本』抜き終わりました
20代などは、ストレスがあっても、ここまで身体に出なかったのに、最近は肌が荒れる、肝臓が痛む、生理が止まるなどなど…
ストレスと、上手く付き合って行こうと思う今日この頃です
私の癒しは母の手料理です
優しい味でホッコリします
