こんばんは！KYOKOです
今日は都内でフルコースの
ランチを堪能したので
すこぶる調子がよいです
自分の機嫌は自分で取る！
わかりやすく
素敵なお店で美味しいもの食べたり
コレ！と思ったものは買ったり
そんな軽さ単純さも
自分のよいところ
むふ
ということで今日も書いて参ります
面白きこともなき世をおもしろく
すみなすものはこころなりけり
言わずと知れた幕末の志士
高杉晋作の辞世の句です
すみなすからはじまる下の句は
他の人が付け加えたものだと
言われています
世の中が
おもしろいのも
おもしろくないのも
心のあり方次第
と言う意味です
良いですね〜
生きていると
やりたいかどうかに関わらず
やらなきゃいけないことって
出てきます
事務手続きや
家族や上司など
自分以外の人のスケジュール把握
PTAや町会の役員
飲み会の幹事etc
ありますあります
それから
環境要因で
思い通りに運ばない出来事
雨で外出の予定が飛んだ
好きになった人が既婚者
子どもが学校に行かない
パートナーが働かない
そんな予定はないのに
両親が結婚を期待している
ありますよね
これらのことはだいたい
ネガティブに受け取られます
おもしろき事もない世です
平気そうな顔した人でも
どれかひとつくらい
抱えていたりしますよね
一難去ってまた一難で
ひとつ片づいたと思ったら
別の課題が出てきたりもします
そんな時
おもしろき事もなき世を
おもしろく反転させるのは
どんな現状も楽しむ心意気
その状況でしかできないこと
感じられないこと
それを見つけて
おもしろがっていく
雨が降って遊園地に行けなくなったら
代わりにできること
遊園地じゃこれはできない！！
ってなことを、探してみる
既婚者を好きになったら
その状況下でしか
理解できない心情や
コミュニケーションを知る時
得難い経験をしているんだと
思ってみる
常にそう思えなかったとしても
できる時には
起きたことへのおもしろみ
現状のものめずらしさを探して
見る角度を変えてみる
起こったことに対して
拒否しない
これ
ひじょーーーに大事
何か拒否していると
拒否したくなることがまた起こる
それならば
この状況って貴重
と思って
生かす方にフォーカスする
私は何かすることが決まったら
「やるなら楽しむ！」
って周りに対して先に言っちゃいます
そしたら
何か報告する時にも
「やるなら楽しんでいる自分」
を探すことができる
受け止めきれなくて
時間がかかることもあります
それでもゴールは
それをおもしろがる自分
楽しむ自分にしておく
このあり方は
不足よりも「あるもの」に
フォーカスが向きます
こんなおもしろみ
こんな楽しみ方
探せば必ずみつかります！
見つかるさ！
と思う心さえあれば
ここまで読んでいただいてありがとうございました
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