☆

昨日のご飯書いてなかったー


28日夜:
ご飯
豆腐の味噌汁
お刺身↓
あじ
サーモン
鰹




今朝体重量ったら
ちょっと減ってた(*^o^*)
まだまだ頑張ります☆


腹式呼吸!!!!!!



あー!!!!!!
7日行きたいなー
いや!!!!!
ひとまず痩せよう(^w^)