皆様、お待たせ致しました
やっと体調復活しました
ずっと一人何役もこなしながら突っ走って
きましたが、この猛暑
には、やられちゃいましたー。
初セミナーが無事に終わったので、気が抜けたのかしら…??
それともパソコン等の環境を変えたので、疲れていたのか。。
悔しいし、ご迷惑をおかけした皆様に申し訳ないです

でも、ここで変な焦りは逆効果。
体調を見ながら一つずつ、遅れを取り戻しますね。
もう少しお時間下さい


写真は先ほど作った『夏野菜
カレー』。しょうがも千切りでたっぷり入れました。
体よ、元気になーれ

下はスタミナ倍増の写真。ミルクは豆乳とローファットミルクの半々です。

