5月は走行距離が少ないと思って、31日は晩酌ビール1本飲んでからではあったものの、重い腰を上げて走り始めた。
前日の疲れも残っていることと高温多湿もあって、やはりスピードが出ない。
でも後半はスタバのあたりからペースを上げて、何とか14分台で走った。
7.8km 41'30 （キロ5分19秒ペース）
今月 53.5km
前日の疲れも残っていることと高温多湿もあって、やはりスピードが出ない。
でも後半はスタバのあたりからペースを上げて、何とか14分台で走った。
7.8km 41'30 （キロ5分19秒ペース）
今月 53.5km