自宅から店
6.1km 32'57 （キロ5分24秒ペース）
店から自宅
6.1km 27'15 （キロ4分28秒ペース） 11/9の自己ベストを1秒更新！
今日はクリスマス前だからなのか、忘年会シーズンだからなのか、給料日前だからなのか、閑古鳥。
悔しさうっぷんを晴らすため自己ベスト更新を狙った。
信号は二つしか引っかからなかった。そして車の往来が激しいので暗闇の中ほとんど歩道を走った。
中間地点では13'04くらいだったので自己ベストは十分狙えると思った。
その割には1秒更新にとどまったが・・・
今月 69.7km
6.1km 32'57 （キロ5分24秒ペース）
店から自宅
6.1km 27'15 （キロ4分28秒ペース） 11/9の自己ベストを1秒更新！
今日はクリスマス前だからなのか、忘年会シーズンだからなのか、給料日前だからなのか、閑古鳥。
悔しさうっぷんを晴らすため自己ベスト更新を狙った。
信号は二つしか引っかからなかった。そして車の往来が激しいので暗闇の中ほとんど歩道を走った。
中間地点では13'04くらいだったので自己ベストは十分狙えると思った。
その割には1秒更新にとどまったが・・・
今月 69.7km