ようやく！ようやく最終日31日に月間100キロを達成しました。
大した数字じゃないのに苦労したなぁ。
原因はいろいろあります。暑かったことや、システム開発で走る時間が取れなかったこと。
そして、しばらく走らないと、「走ろう！」とあまり思わなくなったりして。。
まぁ、ランナーって中毒みたいなところがあるからネェ
さて、最終日は足の痛みをこらえつつ、娘とビーチまで走った。
とはいえ併走するほど娘の自転車も速くないので（時速6キロ程度）、最初は公園でも回ろうかと思ったが、
がんばって付いてくると言ったのでビーチまで走ることにした。
すると追い風もあって、かなり速く漕げるようになって、こっちもジョギングが可能な、時速10キロ以上のペース
これならジョギングに連れて行っても足手まといにならないなとうれしく思う。
ただ、後半は転んだりばてたりしてボロボロ・・一気にペースダウンしました。
タイムは51分48秒（ペースはバラバラ）。でもまぁ、100キロ達成したことだし良かった良かった。
7/31の走行距離：6.7km、7月の月間走行距離：100.6km