昨日はスコール
が二度あった（降った？）。
一度目なんかは、太陽に熱された地表にいきなり降ったので、蒸気が立ち上っていた。
基本的に雨が降れば気温は下がり走りやすくなるわけだが、スコール直後となれば話は別。
まさに蒸気の中を泳ぐ感じ。湿度100％ってとこだろう。
そんな中でスピードが出るわけもなく、スローペースでジョギング・・・あまりに遅いので、途中で刺激を入れるようにダッシュを15回くらいした。（一回あたり50メートルくらいかな）
タイムは30分42秒。コースはいつもの豊崎一周コース。
ベランダに子供用プールを出しているので、走り終わったあとのクールダウンに使った。気持ちよかった
6/24の走行距離：5.9km、6月の月間走行距離：86.7km