昨日の最高気温は31度。午後5時半頃に走り始めたが、その時間帯もまだ確実に30度以上。
道路の上は照り返しでゆらゆら・・・ここは砂漠か?
砂漠マラソンに出場した間寛平(はざまかんぺい)は、やっぱすごいな
と思いつつ走った。
風上に向かって走るときはまだいいが風下に向かうときは、無風状態になり、一気に体感気温が上がる。
とてもタイムを狙える状況じゃないなー・・
時間帯が早かったため、豊崎ビーチ
がまだ開いていたので一周。
歩道で小さなやどかりを見つけたので、「ここにいると踏まれるぞ~」と芝生にポイッ!
そんな感じで、熱中症にならない程度にゆっくり走った。
タイムは36分22秒。距離はビーチ+大回りコースで6.8キロかな。
6/16の走行距離:6.8km、6月の月間走行距離:60.5km