昨日10キロ走ったが、疲れが残っていないようなので今日も走ろうと思っていた。
ところが天気が大きく崩れている
風も強い
この様子だと裏技のトンネル走しかない。
結構遅い時間に行ったのでランナー誰もおらず・・・一組のカップルが居たのみ（彼ら、トンネル最深部で記念撮影してた
夜の11時過ぎに何やってんだ？？）
トンネル内(1.3km×4) 高低差約15m
[6'49 6'25 6'50 6'29] 26'34
往路（山の下⇒シモ）が遅く、復路が速い。
往路きつかったなぁ～・・これは多分風向きのせいだと思う。昨日は強風だった。
あれ？10/30に走ったときが28'14だったのに今回はどうして100秒も速いんだろう？
まだまだ縮まりそうだな
11/11の走行距離：5.2km、11月の月間走行距離：48.3km