健康診断のご褒美

今年から受けることが出来るようになったところは、なんと食事がついていたー

　

いやー、やく17時間ぶりに食すご飯は美味しかった！

胃カメラの胃を映像で見たから、いつも頑張っている私の胃さんの負担のないように、よく噛んで食べました。

いつも元気に動いてくれるこの身体に感謝して…。いつもヨガで先生がおっしゃっていることが頭によぎりました。

自分の身体、自分でちゃんといたわりながら生活しようと、思った健康診断でした。