2月もあと3日かぁ。
なんだかそれが早く感じたり、
まだ2月かぁとも感じたり・・。
この時間の感覚って不思議だなぁ
とつくづく思います
。
。（この世は不思議だらけですが 笑）
さて、昨日はヨガへ行ってきました。
月に1回はレッスンへ行くように
してて、学ぶこと、体感すること、
発見することたっくさん
月に1回でも行くと、特にその
前後は身体を意識するので、
意味あると思ってます
常に意識できたらいいんですけどね
その後は友だちとランチへ
ヴィーガンのお店だったのですが、
どれも美味しかったぁ
とくにトマトのスープ、サラダに
かかっていたドレッシング、
スイーツが印象的
また行きたーい
家に帰ってからも身体が
喜んでるのがわかりました
体内に入れるものですからね〜。
あ、ちなみにダイエットを始めて
から、1.5kg減をキープのまま
とりあえず、キープしてるので
よしとしてます 笑
この先、目標を変えようか
検討中〜
すべてのすべてにありがとう
