練習の成果

今年に入って、2週間ちょっと経ちました。皆さまいかがお過ごしですか？

私は、え？まだそれだけしか経っていないの？という感覚です

今年は元旦から集中して内側へ向かっている成果があり、普段の何気ない思考や感情が気付きやすくなっています

料理を作るのも、英語が話せるようになるのも、内側へ向かうのも、本を読んだり情報を得ただけではなかなか自分のものにはなっていきません。

情報を得たら、実践していくのみです 

焦らずに

明日から仕事で、いろんな意識が渦巻く場所へ行くわけですが、ひたすら内側と向き合います 光のバリアに包まれて、心地よくすごしまーす

すべてのすべてにありがとう

私たちの人生は喜びと笑いがいっぱい

2016年最高！