怒りやストレスは血糖値を上げます
心を平成にするためには
ちょっと宗教的ともいえる行為が必要に思えます
そのことについては私ははまだ語れるレベルにはありません
むしろ、今日から試してみようと思っています
人生には色々な試練が待っています
理不尽な攻撃を受け、一方的な被害者になっても
必ずしも周囲は自分に味方してくれません
そんな時は、たまらないストレスが襲い掛かります
正義感だけではどうにもなりません
他人は、私の立場や正義に興味はありません
私が苦しんでいるのをみれば
私にも何か落ち度があったのだろうと考えて深入りは避けます
これが人生です
人の世はそういうものです
私だって、逆の立場だったら、そうするでしょう
人は一人では生きていけません
それでも時には、自分一人で考え
生き方を決めなければならないことがあるのです
助けを求めるにしても
まず、自分ができるところまでは頑張らなければ
誰も本当の意味での助けにはならないのです
孤独ではなく、それが生きるということなのです