体力が人間の思考と行動に与える影響は大きいです
体力が無くなると勇気も無くなります
行動が遅くなり、決断も遅くなります
いつまでもぐずぐずするようになります
心技体といいますが、やはり体力です・・・健康です
私はそんなに精神力の強い人間ではありません
したがって、体力に自信が無くなると、からきし意気地なしになります
簡単な行動の前にも考え込んでしまい
しばし、動かぬ状態で止まってしまうことがあります
考えているのではなく、行動を躊躇しているのです
思考も行動も止まってしまうのです
年齢意識は強烈に人間を支配しています
もう歳だ・・・という気持ちが、行動する勇気を奪うのです
健康や体調の問題もありますが、体力不足で年齢を意識することは多いです
私自身、年齢は気にしないようにしているつもりですが
年齢意識から自由にはなっていないようです
いやでも年齢を意識させられるのは体力の衰えを感じる時とは
階段を登るのがつらい、ペットボトルの蓋を開けるのが困難
日常生活の中で直面する問題・・・これが意識を犯し始めるのです
おそらく、無理をするより、現実を受け入れる方が正しいのです
年齢のせいとは考えず
それが今の自分だと、そのまま受け入れるべきなのです
女性はもちろん、若くても力の無い人はいます
それでも人は生きていくのです
弱い人の気持ちが分かるようになったということです
それをプラスにとらえる必要がありそうです