血糖値が下がりません
危険水準かもしれません
でも、主観的には、体調はさほど悪いと感じません
一番いけないのは、それでも糖質を摂ってしまうことです
今日も、誘惑に負けました・・・
糖質を摂ると、体に痺れが出たり、頭がぼーっとしたり
体全体が熱くなるような感じがするので、すぐわかります
アルコールを摂取する時と通じる感覚です
ある種の陶酔感で、夕食後なら、そのまま横になって寝てしまいます
数時間以内に目が覚めて、うかつに眠ってしまったことに気付きます
医師との関係を断ち、自力で闘病しているわけですが
成果は、何とも言えません
良い時もありましたが、徐々に成績が悪くなっています
私自身の不摂生は勿論ですが
やはり、ストレスが最大の原因なので、どうにもならない面があります
私にストレスを与えている人は、私の寿命を削っていることになります
私からみれば傷害を加えられているようなものです
これは一つの気付きでした
私自身、人にストレスを与えないように気を付けなければいけません
何事も教訓とすべきでしょう