気温が急に低くなり
私は風邪対策として、一時的に糖質制限を解除しています
ただし、糖質を摂ることは、体には負担です
それを実感しています
確かに、糖質を摂っていると、風邪にかかりにくいし
かりに風邪気味になっても、治りが早いです
ウイルスと戦うインターフェロンは糖タンパクだといいます
そのことが理由かもしれません
人間の体の複雑なシステムは
人間の淺知恵で分かったような気持ちにならない方が賢明です
経験を積んで、一つ一つ、憶えていくしかありいません
物覚えが良いことはいいいのですが、知識だけでは騙されてしまいます
私が、風邪の場合に、糖質制限を解除するようになったのは
今年の１月に酷い風邪を引いたことが理由です
冬になると、糖質制限をし辛くなっていたのです
体調がイマイチとなり、風邪を引きやすくなるのでした
そして、いざ風邪を引くと、これが重症化するのです
治るのにも時間がかかり、出口が見えない闘病生活になってしまいました
それが、糖質制限を解除すると、快方に向かい、治ったのです
私は、元々、風邪を引けば、甘いものをや乳製品を欲する体でした