朝、ふくらはぎの筋肉がちぎれるかと思う様な激痛で悲鳴を上げて目が覚めました
足をつったのですが、かつてな酷い痛みでした
昨日、インプラントの手術があったので、少し水分を控えていたのです
手術後はペットボトルの水を飲み干し、さらに、その後も水分補給を意識していたのに・・・
とにかく、酷いことになり、今日は仕事を休み、家でじっとしていました
こういうことがあると、弱気になります
急に、自分の肉体に不安を感じる様になります
でも、焦りは禁物です
こういう時こそ、良い機会だと考え、身も心も休めたらいいのです
自分の加齢の現実から、つい、目をそらしたくなります
何があっても、自分の肉体の衰えや情熱の衰えを認めたくないのです
体の不調を大袈裟に考えないようにしています
考え始めると、そればかり色々出て来て、きりがなくなるからです
まだまだ、やりたいことがあります
仕事でもプライベートでも、やりたいことは山ほどあるのです
やらなければならないと考えていることも沢山あります
それらを、一つ一つこなしていくことが、私の人生だと考えてます
弱気にならないいように
無理をして息切れしないように、気をつけています
健康こそが第一であり、健康を失うことが、多くを失うことであることを、自覚しています
この年齢になって、あらためて、それを強く実感する日々を過ごしているからです