今朝は、いきなり血糖値が１１４まで下がりました
昨日が１４７ですから、いかに急激に下がったか
今年の最低値でもあります
今朝の変化は血糖値だけではありません
昨夜は、夜中に一度も目が覚めず、朝６時まで熟睡できたのです
普段は２回か３回起きて、トイレに行き、水を飲むというパターンです
一体、何があったのでしょう？
昨日は昼食が食べられず、遅い時間にプロテインとサプリを飲んだだけでした
夕食は焼き鳥としじみ汁、それに生の山芋です
確かに糖質制限食ですし、山芋は、私には血糖値を下げた実績があります
しかし、私は夕食後にスイカを食べているのです
この時点で、翌朝の血糖値は諦めていたのです
まあ、理由が何であれ、血糖値が下がったのは目出たいことです
熟睡できたことも目出たいことです
このまま、健康的な状態をキープできれば
いよいよ、糖尿病完治に向かう可能性が大きくなります
そうなれば、万々歳です