糖質制限食の効果現る？

糖質制限食を始めて、今日で１０日ほどになりますが

１６０から１８０の間を行き来していた血糖値が

今朝は、突然１４１まで下がりました

薬の服用をしていませんが

この数値は、薬を服用していても、よく出る数値です

あと1歩行けば、薬をしていた時の平均値に届いてしまいます

いつリバウンドするか分かりませんから、気は抜けません

しかし、突然、前途に希望が見えてきました

ここからが正念場かもしれません