今日は休みです
そして、休みました
行く予定の場所があったのですけど、やめました
会う予定の人がいたのですけど、キャンセルしました
申し訳ないことをしました
体調が急変したからです

昨日、昼間は体調が良かったのです
現場で、2時間も立ちっぱなしで打ち合わせをし
梯子で屋上に登ったり、元気なものでした
それでいて、疲れませんでした
それなのに、夜に、体調が急変したのです

喉が渇き、目が覚め、トイレに行き、また水を飲む
少し横になると、気を失い、しばらくすると目が覚める
同じことの繰り返しになります
そして、朝には、疲労困憊していました
とても、出掛けるどころの話ではありません

これが糖尿病の実態です
経験者には、分かると思います
これが一番つらい
昼間のだるさや食事制限よりもつらいです
実際に、苦しい症状に襲われるからです
もちろん、本当に怖いのは、合併症ではありますが・・・

原因を考えれば
昼間は体調が良く、体も動いたので、腹がへり
いつもより食べ過ぎてしまったのでしょう
目立って大食いをした覚えはありません
昼に甘いパンを食べ、夜も刺身を一人前平らげただけです
普通の人の摂取カロリーくらいです
ただ、自分としては、普段よりカロリー摂取量が多かった・・・

まあ、おかげで、今日はゆっくりできました
明日から、いつも通り働けそうです
何は無くとも、働くことは、避けるわけにはいきません

昨日退院した次男は、医師が驚くほど回復が早いということです
これも嬉しいことです
今日は、末っ子の四男の17歳の誕生日です
彼も、来年には選挙権を持つのです・・・