今日、髪を切りに行きました
正月を、少しは、さっぱりした気分で迎えようと思いまして・・・

このところ寒いので
どうも、外に出るのが億劫です
家や事務所に引きこもっているのも気が重いのですが
積極的に外出しようという気分にはなりません
天気はいいのですけれど・・・

寒さのせいなのか、歳のせいなのか、病気のせいなのか
ここ最近、体の切れが悪くて、自分自身に、もどかしさがありました
昨日よりは、今日の方が少し良くなった気がします
このまま悪くなってしまったら困ります
少し、安心しました

体調不安を抱えていますと
自分がやりたいことが分からなくなることがあります
糖尿病ですから、当然、食べ物には注意します
しかし、注意ばかりしていますと
自分が何を食べたいのか分からなくなってしまうことがあるのです

私は、どんなに健康に良いと言われても、嫌いなものは食べません
口に合わないものは、食べたくないのです
薬は、医師の指示通り服用しますが
体調や気分がすぐれなくなれば、医師に訴え、服用をやめます
今飲んでいる薬は、もう何年も服用しているものばかりです

自分を見失うことは、自分が自分でなくなることです
そうまでして、健康を維持したいとは思いません
極論ですが、自分の肉体を持った他人が健康でも意味が無いということです
自分の肉体が拒否反応をするものが
どうして、自分の健康のために良いのでしょうか?
病人だからといって、医師に盲目的に従うべきではありません
診察を受けている以上、一応、信用はしていますが、盲信はしません