今日は、六会のヨークマートまで、買い物を兼ねた散歩です
６０００歩以上歩きました
昨日は引地川親水公園までの往復で７０００歩以上歩きましたから
今日の方が１０００程少ないですけれど
昨日と同じく、フラフラです
足がフラフラするのは、足腰に力が入らないためですが
その理由としては筋力不足とシビレが考えられます
私の足には、シビレがあり、感覚が異常です
この状態で、倒れないように、バランスを取りながら歩くわけです
転ぶ危険を感じながらの散歩ですから
ちょっと、怖いです
酒に酔ったわけでもないのに
ふらつきながら、なんとか無事に家に帰り着こうと歩きます
こうした情けない状態になったのも、自業自得です
自己過信と病気への無知が原因です
私は、恥を忍んで、私より若い人のために
こうした内容のブログを書いています
私を反面教師にして欲しいからです
健康は空気のようなもので
その有り難さは、失ってから、初めて気付くものです
倒れそうに、フラフラしながら
誰を恨むわけにもいかず、ひたすら我慢し
こうなった原因を思えば、自分を責めるしかありません
この現実を耐え抜くことが、今の自分の使命です
６０００歩以上歩きました
昨日は引地川親水公園までの往復で７０００歩以上歩きましたから
今日の方が１０００程少ないですけれど
昨日と同じく、フラフラです
足がフラフラするのは、足腰に力が入らないためですが
その理由としては筋力不足とシビレが考えられます
私の足には、シビレがあり、感覚が異常です
この状態で、倒れないように、バランスを取りながら歩くわけです
転ぶ危険を感じながらの散歩ですから
ちょっと、怖いです
酒に酔ったわけでもないのに
ふらつきながら、なんとか無事に家に帰り着こうと歩きます
こうした情けない状態になったのも、自業自得です
自己過信と病気への無知が原因です
私は、恥を忍んで、私より若い人のために
こうした内容のブログを書いています
私を反面教師にして欲しいからです
健康は空気のようなもので
その有り難さは、失ってから、初めて気付くものです
倒れそうに、フラフラしながら
誰を恨むわけにもいかず、ひたすら我慢し
こうなった原因を思えば、自分を責めるしかありません
この現実を耐え抜くことが、今の自分の使命です