喉が痛いです
どうも風邪のようです
明日までに治ればいいのですけれど・・・
今日は、軽く飲んで、早く寝ましょう

冬の寒さがきつくなりました
この程度の寒さ自体は、どうということはないのですが
若い時のような体力がありませんから
微妙に体調が狂うのです

私は、昔から、寒さ自体よりも
それに伴う体調の変調に悩まされてきました
若い時は、冷えると、胃腸が不調になったりしました
現在の私は、胃腸は比較的安定していますが
多分、風邪なのでしょう
頭痛がしたり、喉が痛んだりするのです

何故、気温が下がると、体調が狂うのでしょう?
分かるようで、よく分かりません
部屋には暖房がありますし
衣類は、昔に比べれば、格段に温かいのです
それに、今の私は、寒さに耐えての通勤通学はありません

楽をするようになって
かえって、体が弱くなったのかもしれません
それと、年齢のせいもあるのでしょうか
いずれにしろ、どのような対策を立てれば良いのか
皆目、見当が付きません