人生の奥義

気温が不安定で、頭痛が消えません
頭痛という奴は、なかなか厄介なもので
肉体的な事情で起きる場合と
精神的な事情で起きる場合があります
そのどちらとも、原因を特定しづらいこともあります
今の私も、ちょっと、そんなところがあります

幸い、今日一日、頭痛はありましたが、ひどくなりませんでした
これは、体調が良いと同時に、気分も良かったからです
この調子で、これからの日々を過ごしたいと思います

毎日が楽しいと
それに伴い、体調も良くなります
私は毎日血糖値を測っています
そして、確実に言えることは
ストレスが一番、血糖値を上げるということです

毎日を楽しく生きるのが
幸せのためにも、健康のためにも一番です
そのコツを掴めれば、人生の奥義に達したとも言えるでしょう
楽しみを求めることもまた、一種の修行となるわけです
私は一生、楽しみを求める修行をしたいと思います
そして、いつか、人生の奥義に達せられるならば
私の人生は、後悔の無い人生ということになるでしょう