少しですが、朝から頭痛がします
おそらく、風邪でしょう
ひどくならなければいいのですけれど・・・
病身に風邪はこたえます
今日は、早く帰り、すぐ寝るつもりです
しかしながら、そんなふうに考えているときほど
すぐに眠れぬ事情が発生するものです
昨夜も早く寝たのですけれど、夜中に目覚めてから、なかなか眠れず
今朝は、微妙に調子が悪いのです
古来
”病は気から”
と言われます
私自身、そうした考え方の持ち主です
病気なんか、気の持ちようで、なんとかなると考え
健康診断も受けずに来て、ひどい糖尿病になってしまいました
糖尿病に関しては、全面的に医師の指示に従っています
風邪の場合、どうしたらいいのか？
十分な栄養を摂り、休養を十分にとることが重要でしょう
それと、できれば入浴して、体を温めて寝るのが良いと思います
これは、私の経験則です
ただし、我が家は浴室が寒いので
私は、風邪気味になると、入浴を避ける傾向があります
朝風呂は風邪にはあまり良くないので
早く、浴室のリフォームをしたいと考えています
おそらく、風邪でしょう
ひどくならなければいいのですけれど・・・
病身に風邪はこたえます
今日は、早く帰り、すぐ寝るつもりです
しかしながら、そんなふうに考えているときほど
すぐに眠れぬ事情が発生するものです
昨夜も早く寝たのですけれど、夜中に目覚めてから、なかなか眠れず
今朝は、微妙に調子が悪いのです
古来
”病は気から”
と言われます
私自身、そうした考え方の持ち主です
病気なんか、気の持ちようで、なんとかなると考え
健康診断も受けずに来て、ひどい糖尿病になってしまいました
糖尿病に関しては、全面的に医師の指示に従っています
風邪の場合、どうしたらいいのか？
十分な栄養を摂り、休養を十分にとることが重要でしょう
それと、できれば入浴して、体を温めて寝るのが良いと思います
これは、私の経験則です
ただし、我が家は浴室が寒いので
私は、風邪気味になると、入浴を避ける傾向があります
朝風呂は風邪にはあまり良くないので
早く、浴室のリフォームをしたいと考えています