散歩の季節

昼過ぎ、藤沢に行き、書店をぶらつきました

マンションから５分くらいのところなのですが
それだけ歩いただけで、ふらふらです
いつの間にか、すっかり体力が無くなっています

理由は２月から始まった目の治療です
激しい運動を避けるのと、直射日光を避けるのとで
私は、すっかり運動不足になっていたのです

これからは、すこしずつ、運動不足を解消しようと思います
季節は良いので、どこかへ散歩に行こうと思います
鎌倉辺りが、一番いいです