今日も忙しい一日が終わります
健康に支障は無いものの、体調はいまいちです
それというのも
もう、２週間も入浴していませんし
仰向けに寝ることもしていません
これはこれで、心身にストレスが蓄積しているらしいのです
毎日、肩から下のシャワー
顔や髪は、専用の使い捨てペーパータオルで拭く・・・
そんな生活も、慣れてしまうものではありますが
やはり、ストレスでもあるらしいのです
気分も体調も、しっくりしません
焦らず、仕事を着実にこなし
ストレスをため込まず、気分を発散すことが
結局、健康のためには、一番良いことなのでしょう
健康に支障は無いものの、体調はいまいちです
それというのも
もう、２週間も入浴していませんし
仰向けに寝ることもしていません
これはこれで、心身にストレスが蓄積しているらしいのです
毎日、肩から下のシャワー
顔や髪は、専用の使い捨てペーパータオルで拭く・・・
そんな生活も、慣れてしまうものではありますが
やはり、ストレスでもあるらしいのです
気分も体調も、しっくりしません
焦らず、仕事を着実にこなし
ストレスをため込まず、気分を発散すことが
結局、健康のためには、一番良いことなのでしょう