今日も暑い・・・残暑です
この残暑を、どう乗り切るかといえば
なるべく冷房の利いた室内にいるだけです
私の極めて消極的な熱中症対策です
なるべく水分を摂るように意識しています
私には糖尿病の気があり、これの対策も考えるようになりました
その前に、尿路結石と痛風を何度もやっていまして
この対策もしなければいけないのですが・・・
じつは結石と痛風は３０代の半ばから、合計１０回くらい発病しています
その他に、歯が悪くて、治療の度に、健康な歯の数が減っていきます
歯科医師にタバコが良くないときいて、タバコをやめました
私がタバコをやめたと言うと、歯科医師は驚いていました
タバコをやめるために
私は、炭酸の入った、いわゆる清涼飲料水の一気飲みを始めました
結石対策のための水分補給を兼ねたものです
ところが！
清涼飲料水は糖分が多く、私は糖尿病になってしまったらしいのです
ここ数年、その兆候が顕著です
私は、苦しみが耐えがたいところまで来なければ医者には行きません
現状では、私は自分の病気は自分で治すつもりです
そして、自力で治してしまうつもりです
ただし、前回の失敗に懲りていますから
専門の医師の書いた本などを買って読んでいます
この残暑を、どう乗り切るかといえば
なるべく冷房の利いた室内にいるだけです
私の極めて消極的な熱中症対策です
なるべく水分を摂るように意識しています
私には糖尿病の気があり、これの対策も考えるようになりました
その前に、尿路結石と痛風を何度もやっていまして
この対策もしなければいけないのですが・・・
じつは結石と痛風は３０代の半ばから、合計１０回くらい発病しています
その他に、歯が悪くて、治療の度に、健康な歯の数が減っていきます
歯科医師にタバコが良くないときいて、タバコをやめました
私がタバコをやめたと言うと、歯科医師は驚いていました
タバコをやめるために
私は、炭酸の入った、いわゆる清涼飲料水の一気飲みを始めました
結石対策のための水分補給を兼ねたものです
ところが！
清涼飲料水は糖分が多く、私は糖尿病になってしまったらしいのです
ここ数年、その兆候が顕著です
私は、苦しみが耐えがたいところまで来なければ医者には行きません
現状では、私は自分の病気は自分で治すつもりです
そして、自力で治してしまうつもりです
ただし、前回の失敗に懲りていますから
専門の医師の書いた本などを買って読んでいます