ミネラルウォーターやスポーツドリンクなど
健康を意識した飲み物があります
人口香料や甘味料の入った飲みものよりも
なんとなく健康にいいような気がします

私は独自の健康ドリンクを飲んでいます
うすいピンク色のオリジナル飲料です
じつは、今年から始めました

製法はいたって簡単です
市販の500mlのミネラルウォーターを買ってきて
ふたを取り、少しだけ中の水を出します
そして、口のところに梅干しを載せて、中に押し込みます
そうすると、中の種が先にボトルの中に落ちます
口の周りに残った梅肉を細いスプーンで中に押し込みます

こうして一日置けば
オリジナルドリンク・・・”梅水”の出来上がりです
冷蔵庫に冷やして飲めば最高です
ほんのりとした塩味と、梅の香り、酸味が程良く
一気に飲み干してしまうほどです

私が使う梅干しは自家製です
庭でとれた梅を、赤紫蘇と塩だけで漬けて干したものです
庭の梅ですから、無肥料無農薬です
これが実に旨いのです
今年は特に良くできました