平常心を持つ・・・危機を感じる度に
思わず、正気を失いそうになる度に
私は自分に言い聞かせます

この世の中は、ままならぬものです
酒でごまかしても、どうにもならぬものです
それでも、人は生きていきます

そして、思うことは、人生の深さと広さです
自分の悩みや悲しみ、怒りといったものが
人生の一部に過ぎないということです

平常心を持て、正気を失うな・・・そう、自分に言い聞かせ、今の耐えがたさを乗り切る・・・
明日になれば、また新しい一日が始まる・・・新しい喜びや、幸福感が訪れるのです
今日一日を耐えて、やり過ごすことができれば、そうした大きな収穫が得られるのです

明日という日はゼロではありません
むしろ、百点満点の日として、現れて来るのです
今日の不幸を引きずることが、明日を減点してしまいます

生きてさえいれば、明日は必ず来るのです
その明日を百点満点にするために、今日という日があります
明日という日を台無しにしないように
今日を精一杯生きたいと思います