最近、あまり眠れません
ここ数年の傾向ではありますが
私は一日、２時間か３時間くらいしか寝ていません
体重は激減しました
ウエストは１０センチ以上細くなりました
体重が減るのも、脂肪が落ちるならありがたいのですが
筋肉が落ちるので、嬉しくありません
体力の低下が心配になったので、ゴルフを始めたわけです
ただし、食欲は旺盛で、酒も強くなりました
もともと、私は酒は弱いのです
飲食は好きですから、酒を飲むこと自体は好きでした
しかし、酒に弱いのが悩みでした
何度も、二日酔いで苦しみました
今は、日本酒換算で、一晩に一升はいけます
そこまで飲むことは少ないですが
飲んだ翌日は、だるいですけれども、二日酔いはしません
ワインでしたら、食事中に１本空けてしまいます
健康なのに、健康に見えるのに、体重だけが減っていきます
２年前に作った背広は、今年作った背広を着た上から着ることができます
ここ数年の傾向ではありますが
私は一日、２時間か３時間くらいしか寝ていません
体重は激減しました
ウエストは１０センチ以上細くなりました
体重が減るのも、脂肪が落ちるならありがたいのですが
筋肉が落ちるので、嬉しくありません
体力の低下が心配になったので、ゴルフを始めたわけです
ただし、食欲は旺盛で、酒も強くなりました
もともと、私は酒は弱いのです
飲食は好きですから、酒を飲むこと自体は好きでした
しかし、酒に弱いのが悩みでした
何度も、二日酔いで苦しみました
今は、日本酒換算で、一晩に一升はいけます
そこまで飲むことは少ないですが
飲んだ翌日は、だるいですけれども、二日酔いはしません
ワインでしたら、食事中に１本空けてしまいます
健康なのに、健康に見えるのに、体重だけが減っていきます
２年前に作った背広は、今年作った背広を着た上から着ることができます