昼寝

このところ、疲れがたまっていて
今日は、めずらしく、昼寝をしました
昼寝というやつは、起きた時に、なんとも言えぬ体の重さがあります
それでも、すっきりした気分になれますから、いいです

毎日、昼寝をする人々もいます
江戸時代の日本人でも、例えば、奈良の人達は昼寝を習慣としていたようです
我が家でも、私の子供の時は
夏は家族全員で昼寝をしていました
それが、当たり前の習慣でした