昨夜、正確には今朝早朝
気分が悪くなって、起き出し、嘔吐しました
急だったので、あわててトイレに向かい
うまく嘔吐できず、むせて、気管に吐射物が入ってしまいまいた
何度うがいしても、なかなか、すっきりせず
気分が悪いまま、寝付かれませんでした

風邪とかインフルエンザとか、花粉症とか・・・
いろいろ病気の名前があり
それぞれ、治療法や薬があるようですが
もともと私は近代医学に半信半疑ですから
健康法は自己流です

私の健康法は、なるべく薬にたよらず
なるべく医者にかからず
食べ物は、自分が食べたいものを食べ
できれば、寝たい時に寝る・・・という自然療法です
どうしても耐え難い症状になれば、薬にも頼りますし
医者にも行きます

健康は有難いものですが
私は、健康を目的に生きるほど、無趣味ではありません
人生には、やりたいこと、やらなければならないことがたくさんあります
健康は、そのための手段ではあっても、目的ではありえません
自分がやりたいことができればいいわけで
健康のために、やりたいことを我慢するというのは本末転倒です

今日は一日、病気療養のため、ぼんやり過すことになりそうです
亡き母の誕生日であり
午前中には墓参りをする予定でしたが
すべてキャンセルしました

墓参りは、妻と子供が行ってくれました
妻はこういうことを熱心に真面目にやってくれるので
妻には良いことがあるのでしょう
夫としては、ますます妻に頭が上がらなくなるわけです