英語レッスンは英会話学校を退職しても
月に６回開催しています。
月１回の心理学勉強会
そして最低月２回のボランティア活動（有償）も
SMILE講座、勇気づけ講座、
認知行動療法講座やコラージュワークショップをすると
月に１０日から１５日間位の仕事日になります。
そのどれもが大好きなんです。
ここ連日珍しく４種のボランティア活動が続きました。
久しぶりにお会いでき
各分野で活躍中の皆さんと
情報交換できるのが魅力の１つなんです。
でもストレスフルなボランティアもあります
それはＮＧ
これはストレスフルだな～って感じると
私の体は正直
眠れない日々が続きます。
そしてそれが本業を脅かすとなると
辞退させて頂く事にしています。
その詳細を書くと長くなりますので
カットしますね。
私は無償と有償のボランティアの両方
５種を携わっています。
今年だけ限定のボランティアが始まりました
４人の若い女性達の心を磨く為に
テキストである書物を読んで
感想を語り合いながら
どう日常生活にいかしていくのかを
意見の交換をします。
そして３か月毎にプレゼンをします。
読書感想発表の類です。
１対１でお茶をするチャンスがないまま
お互いをよく知らずに
スタートしてしまいました。
その方達との連携はメール
そして月に１回の学習会
今月は彼女たちがプレゼンをします。
原稿の進み具合は？
体調は？…とか気になることをメールで
すぐに返信メールをくれる人
時間はかかりますが必ず返信をくれる人
全く来ない人もいます。
まったく返信メールをしてくれない人に対して
何でメールを返してくれないのかしら？
メンバーになったのだから連絡を取り合うのは当たり前なのに・・
２，３日は我慢できても１週間返信がないと
どうしたのかしら？
まったく若いのに、すぐに返信ができないなんて！
負の感情が溜まり
イライラしてきてしまいました。
今回このボランティアを受けてしまった私
自分にも勉強になるからという理由で・・・
辞退すればよかった・・・
でもきっと何か意味がある
引き寄せの法則から考えると・・・
やってみました
例の呪文を唱えて
そして
工夫を凝らしたメールを送って見ましたら
彼女の心が見えるメールが届きました。
ヤッター
そして学習会には
誰よりも早く参加してくださり
原稿も仕上げてありました。
そして気づきました
このボランティアの意味が
１人の人間として
人の為に役に立っているという喜び
アドラー心理学的にいうと共同体感覚
（共同体への所属感・信頼感・貢献感の総称）
幸せの条件は「共同体感覚」＝
「人が人を支配しないヨコの関係」
「協力関係」である。
その為には
- 自己受容：自分が好きだと思えて、自分にOKを出せる状態。
- 他者信頼：自分だけでなく、他人にもOKを出せる状態。
- 貢献感：自分が役に立っている感覚。
私に必要だったのは
２．他者信頼：自分だけでなく、他人にもＯＫを出せる状態
この事を学ばせて頂くために
彼女たちとの出会いがあったという事に
彼女たちを信頼する。
そこから始まるのにそれが出来ていなかった私。
何歳になっても未熟な私です。
彼女に対しての不信感はまったくなくなりました。
今年の私の目標
他者をもっと信頼しよう！！
ボランティア活動はストレスフルだけではありませんね。
自分に磨きには最高かもしれませんね。
そんな風に思えた先週末でした。
今週末は彼女たちのプレゼンです
苦痛だったのが嘘のように楽しみになっています。
人の為に役にたつ生き方が出来る
これって最高に幸せですね。
そんな生き方を後輩や未来を担う若者たち
そして子供たちに声を大にして伝えたいです。
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長文になってしまいましたが
最後までお読み頂きましてありがとうございます。
昨日は微魔女会に参加させて頂いたのですよ！
またまた素敵な出会いに感謝となりました。
また別の機会に書きたいと思います。
今日は久しぶりに私が１人家で留守番です。
午後にはカウンセリングに出かけますが。
１人で過ごす時間も大切にしたいです。
皆様も良い一日をお過ごしくださいね。
