といっても渋谷の歯医者までなんですが
約１ヶ月ぶりの渋谷です
そして叔母が体調がおかしいと言うので
帰りには船橋まで行きました
暑かったのですが、駅から近いので
汗だくにならずに済みました
電車の中はクーラーが効いていますので
いつもはそのクーラーさえも寒くてたまらないのですが
心地良い感じがしました
歯の噛みあわせ治療も
最終段階に入ってきました
今でも私には不思議としか思えないのですが
今までの首凝り肩こりと違ってきました
歯の噛みあわせから起こる症状が軽減されたようです
とても嬉しいことです
後は私の猫背の姿勢を治せば（これが一番厄介かも）
きっと良くなるだろうと
明るい見通しが出てきました
さてさて
昨日はマウスピースができあがったので
その装着の練習を
長時間する必要はなく
何か力仕事をするとき
パソコンやデスクワークに熱中する時
自然と歯を噛みしめてしまうような時に
装着するようにとの事なのです
早速このブログを書くのに
着けているのですが
マウスピースの素材の匂いが
苦手なので
気持ち悪くなってしまうのです
でも３週間後のチェックの日まで
少しづつ慣らそうと健気な努力を
続けている私です
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最後までお読みいただきましてありがとうございます
今日も叔母の家まで行ってきます
暑いので熱中症対策を忘れずにしないといけませんね
皆様もくれぐれもお気をつけてお過ごしくださいね