起業なさっている女性の皆さま
ご自分の心のケアは勿論
一番身近な方の心のケアもお忘れなくなさってくださいね
先日の私の小学校時代のクラスメイトとの再会の席
男性4名女性5名のうち
男性2名の方が鬱疾患で大変な時を過ごされた事を話してくれました
私が心理カウンセラーをしていると
ご紹介をしていただいたのがきっかけでした
我が家の次男は小学校の時から不登校、中学も
高校は通信制高校を卒業しました・・・
実は僕は今ここに参加していますが、字も書けなくなってしまったし、
もちろん話をすることすらできない状態でしたよ
今思えば色々症状が出ていたのですが
頑張り過ぎて
ある朝「今日仕事行きたくないな～」と思ったそうです
「これってやばい僕 鬱かもしれない・・・・」
そして専門医に
元気になるまで5年かかりましたとのこと
僕は〇〇〇でした
しっかり仕事もしトップとも上手くすべてが順調にいっていた時に
トップが変わりました
それに伴い・・・・人事が大幅に変わり
僕にいじめの矢があたりました・・・それはそれは酷いかったですよ
（よく分かりますよ、夫もそんな時がありましたから）静かに黙っていたのですが、職場に行かれなくなってしまいました
僕は数ヶ月でしたが
気持ちを切り替えたのです定年まであと3年なら
ダメもとで言いたい事を言って乗り切ろうと
そうしましたら周りが実に見事に退散していきましたよ
詳しくは書けませんが いじめの世界は教育の現場だけではないのですよね
我が夫も在職中にあまりの汚さに
完璧主義を辞めなければ生きていけない事を知り
ほどほどがよりベターだと学び
それから12年間職を全うしました
その間夫婦ともどもどれだけ励まし合ってきたことか！！
皆さんも必ずサインがありますのでそれを見逃さないで
キャッチしてあげてくださいね
そうすれば酷くならないうちの対応ができますから
それにはまず皆さんが元気でいることが大事ですから
ご自分のケアをされることをお勧めします