キャンドル作りがセラピーに? | 市川発! スマイルカウンセラー 山本雅子

市川発! スマイルカウンセラー 山本雅子

どんな悩みもスルーできる、そんな逞しい女性になりませんか!?
スマイル講座、勇気づけ講座、認知行動療法講座で今までの考え方を変えて笑顔の毎日を過ごしましょう!
   
                      


皆さん、今日は! 心理カウンセラーの山本です

身体感覚に働きかけるアプローチとしての芸術療法

その一つであるキャンドル作りをしました

知識が優先されている現代社会のなかで

耳で聞いたり、においを感じたり、肌で感じたりする体感・体験


初めて触る蜜蝋シート

体に害がないから安心して作業開始

匂いを嗅いだり、手で触ってその感触を・・・

ウムウム・・・・ 


手でカットもできますがハサミで綺麗に

そして芯を巻きつけていきます

それは当たり前すね


巻き終わってから自分の好きなように

そのキャンドルに思い思いの色を選び

   お好きなようにカットしていただいて貼っていくだけ
 

そして気にいらなければ剥がすこともOK

ワイワイガヤガヤといつもならするのですが

静かに2人で楽しみました


臨床心理士の栗本美百合先生の講義内容をお伝えしながら

日常生活の中の感性的側面とは?・・・・


私は

外観の美しさではなく
 
制作体験をする中で

私は美的センスがないからと思い込んでいたのに

ここにはバラの花を、枝をそして葉っぱをと

もっと飾りたいとの思いがこみ上げてきました

そして充足満足感で満たされている私

心に沢山の栄養与えられました



今回参加してくださった元パタンナーでしたNさん

幼児期から布を触るのが大好き

色・柄の組み合わせをするのが好きだったようです


そして彼女は心の中にたまっていた悩みを話し始めました

彼女にとって

遊びの中から思いを吐き出せるワークとなったようで

明るい笑顔になっていました


今回参加できなかった皆さんとは

23日にお会いできるので、その日を楽しみにしております


今日も読んで頂きましてありがとうございました

2012050911560000.jpg