皆さん、今日は! カウンセラーの山本です
私のクライアントさんが足首を骨折してしまいました
ですから講座にもカウンセリングにも来られないので
辛くなってしまっていたようです
でも彼女を支えてくれている夫さんの配慮で
スカイプでセッションをすることができました
動けないから
・・・ができない、 ・・・もできない と できないづくめで
頭がいっぱいになり
こんなはずではなかったのにと
何もできなくなってしまった自分を責めていました
更にお子さんにまでイライラをぶつけてしまっていたようです
そうなんですよね、本当に自分では望んでいないことに
たびたび出くわすのですよね人生って！！
・・・ならできる、 ・・・もできる に変えてみたらどうかしら？
お友達と会えなかった事を悔やんでいる彼女に
私はいくつかの質問と提案をしてみました
お友達とのランチをしながら話かった事は？
友人からその答えが欲しいという彼女に
手紙を書いてみたら
相手から必ず返事が欲しいなら
50円切手を貼った葉書を同封したら
その葉書には貴女の質問に答えるようにしてもらったら
友人から葉書が届いたらどんな気持ちになるかしら
彼女の声は明るくなってきました
今の自分ができる事をすればいいのだと気がついてくれました
・・・ならできると 決めると 次から次へとアイディアが浮かんでくるのですね
本が好きな彼女はそれすらできないモードになっていましたが
今だから思う存分本を読めばいい
今だから思う存分DVDを見ればいい
苦境を Good Chance と 捉えられる事が出来ると良いですね
最後まで読んでいただいてありがとうございます