心にどのようなイメージを浮かべているのか?

 

それが心の潜在領域に“常に”影響を与え

続けてる。

 

これが、目の前の現実を創り出してる…

 

 

そしてそれには、身体感覚も大きく影響を

及ぼしてる上に、その感覚は潜在領域にも、、

 

それぞれが同時に…ってことだね。

 

 

なので、イロイロと見渡してみれば、、

 

心の方向から、身体の方向から…それぞれ

アプローチする方法がある訳。

 

で、ありがちなのが…

 

心からのアプローチを得意とする場合、、

身体のことがお留守になりがち…

 

逆もまた…ってことも多いかも?

 

 

両方使えばいいじゃん(笑)

 

 

身体の調子を整えること、心地よい状態

にしていくこと。

 

心にある問題を解消して、心地よい状態

にしていくこと。

 

あなたはどっちだろう??

 

 

自分にとって、どっちが入りやすいか?

どっちが腑に落としやすいか?

 

それで選べばいいと思うよ。

 

ただ、別方向のアプローチは、、

あなたにとって、新しい刺激が得られる

かもしれない。

 

 

最も基本となるポイントは、、

 

リラックス

落ち着けること

 

ひとまずは、この二つを指針にすれば

いいでしょう。

 

 

PS

昨日の記事に書いたことは、早々に話

を進めることにした。

 

まぁあとは、何とかなるだろ(笑)

 

 

 

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 内容はこの過去記事と同じものです。

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はて、少頭痛がする…?

少しリラックスしたい(笑)

 

さて、いよいよパズルのピースが

揃い始めたかな?

 

ここからどんな風に展開するかは

ナゾだけど、ボチボチコトを進める

時がきたかもしれない。

 

…と、これを書いてたら電話が、、

 

何やら、コトを進めるにあたって先方

がかなり興味を持ってくれたらしい?!

 

なるほどね、、

少し早めに進めろってことかい??

 

 

でもその前に…

今日はやたらと眠い。。

 

なので、今日は早めに寝ることに

しようかね…

 

 

 

 

 

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いきなりだけど、氣が出てると心地よい…

まぁ、それがゴールの要素のひとつ。

 

その人が輝いてるってことでもある。

 

で、そう在れば何も問題ないんだけど、、

 

そうなったらなったで、、

今度は、何か問題を探し始める(笑)

 

 

以前、クライアントさんと話して一緒に

笑ってしまったことがある。

 

ある意味「問題がある」というストレス刺激

が無くなると、こんどはその刺激を求めて

しまう人もいる。

 

 

問題が無くなった空白に「楽しいこと」を

入れるといいんだろうが…

 

それまでのパターンを律儀に踏んでいく、、

 

このパターンに氣付いて笑い飛ばしたことで

このクライアントさんは、パターンが薄れた

ようだ…

 

 

心地よく過ごせる環境に

身を置くとか…

 

イイ感じに委ねる感じ。

 

そんな感じで過ごす時間を

もってみよう。

 

オススメだ☆

 

 

 

 

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今日は“とあるミーティング”を開催?

小規模なものだけど…

 

実は、テキトーな時期に定期的?に開催

していたりするのだ(笑)

 

このミーティングで情報の最適化が起こる。

おかげでスッキリ(笑)

 

今日もおかげさまで、、

かなり脳内の整理が進みました。

 

…感謝・感謝です!

 

この感謝という言葉が指し示す意味も変わり

ましたよ…はい。

 

ここしばらく“追体験”的なことが多くてね、、

一氣に理会が深まった(?)こと…

 

これがまた…

いろいろ最適化されたみたいだ。

 

それで話をしているうちに、メチャクチャ楽しく

なってきましたよ。

 

なんかね、話をしているうちに見えてくるモノ

もあったりしてね。

 

 

しかも…その後、、

今日のハナシの総まとめみたいなモノに出会う?!

 

今さらかもしれないが、、

 

大切なことは、クライアントさんに全部話してた

ことだったよ(爆)

 

 

あらためて、、

僕がアホでした!

 

 

あぁ…なんかスッキリだ(笑)

 

 

 

 

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はぁぁぁ~…

ゆっくりと息をはく…

 

案外、それだけで変わることも多い、、

今日は日曜日だ。

 

ほんの少しの時間、、

自分に意識を向けてみよう。

 

 

そのときに、、

いろんなことがアタマに浮かぶだろう?

…それは、どんなことを?

 

 まだ起こってないことが浮かぶ?

 それとも、以前起こったこと?

 こうすればよかったと思うこと?

 それとも、そんなのムリと浮かんだ?

 

それに氣付いたら…

 

これは過去のハナシ、、

これは未来のハナシ、、

 

に振り分けて、おしまい。

 

そこから、またゆっくりと

息をはく…

 

 

あなたは、どっちのことがアタマに

浮かぶだろうか?

 

その浮かんだところから、アタマの

中で想像が膨らんでいく。

 

それが、あなたの心を“今ここ”

から意識を引き離していくんだ。

 

 

アタマに浮かぶことを、過去と未来に

振り分けておしまい…

 

“おしまい”としたら、アタマに静寂が

起こる。

 

そしてまた、過去か未来のことが

浮かぶかもしれないが、、

 

 

過去と未来の間に“今”

があるでしょ?

 

そこに意識を向け続け

るんだ。

 

 

 

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