このところ、さらに深く過去の出来事で
感じたことが浮かび上がってくる。
古い記憶そのものは、やや薄くなった
感じになってるけど、その時に感じた
ことは意外に明確？
というより、、
その感じは最近でも出てきてた…
だとしたら、今を生きているようで実は
過去の記憶を繰り返してただけ…？
よく言葉では耳にしてたけど、、
少し実感できたかもしれないね。
そういう風に、心を過去に縛るモノ…
それに氣付かず繰り返しをしてたんだなぁ
その感情[感じ]に意識を向けていると
すうっ…と薄まり広がってく。。
そうすることで心地よく在れるようになる。
意識の向きを内側に変えることだね…
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