これは僕の主観なので、実際にやってみて
効果が感じられるかどうか？
あらためて、試してみたい。
さて、一般的に知識とは…知ってることの量
を指しているように思う。
当然その理解したことの深さってモノもある
と思うけど、、
僕の中では、使えないモノは無いのと同じ
と考えてる。
さて、これは僕の過去の体験からひとつ…
大昔、バイクのレースに勝ちたいと思い、、
レースを始める。
まぁ、最初は成績も振るわず…という感じ
だったけど、、
その時に「勝ちたい」が、何があればいい
のだろうか？
※ここでは「体力」を例にするよ。
レースタイムを全開で走り切る体力がなく
集中力が切れてしまう。
⇒ 体力をつける
一般的にはランニングとか、有酸素運動
をこなすことで持久力がつく。
といわれる。
じゃあ、毎日○○キロ走ろう！
やらないよりは、ずっとマシだけど、、
漫然と走るだけでいいのか？
実は、そうでもない。
これはキチンと学べば、おそろしく奥深い
世界なのだ！
その人にとっての最適な運動強度があり
それをクリアすることで、短時間で効果が
上がるというもの。
それには心拍数が関係するんだけど、、
それを数値化するツールもキチンとある。
それを取り入れ、自分に適した運動強度
を設定して走る。
スポーツジムに行けば…もアリだけど、、
当時の自分には、その費用は活動費に
充てていたので、自分で学び実行した。
結果は上々で、それを深く学ぶ中で食事
の方法や、メンタル面の強化など、、
他にも様々な“知識”が効果を加速させて
くれることとなった。
今回の例をとれば、、
トレーニングの“ウンチク”を知っている
ことが知識ではなく、、
実際の効果を加速し、
自分の望みを成就
させる知識…
それこそが、、
「本当の知識」ということ。
今さらながら、思い知った氣がするね（苦笑）
あなたの“知識”はどうかな？
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