心を振り回す感情が起こるのは、、
その多くは過去の出来事が引き金になってる。
その感情を認めて感じ切れたら、消えるけど
多くの場合…それをしない。
感じられないまま熟成（？）すると、そこを起点
に、過去の出来事も脳内で脚色されたりもする
…かもしれない。
そしてその状態では、直感を始めとする情報も
適切にキャッチすることも難しくなるね…
心ここに在らず…
意識を今に置く、、大切にしたいね。
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