心に余裕をもって生きたい…
言葉にすれば、単にリラックスすればいい
ってことになるんだが、、
コトは思っているほど単純ではない…
まぁ僕も含め、現代人は時間に追われて
生きてることが多いからだ。
案外できそうで、難しい…それは、、
ゆっくり動くこと
なので、僕はこうしてみた…
当然、現実の生活の中では、、
時間が限られる場面もあるだろうが…
慣れてくると、少し違った感覚が生まれる
かもしれない。
実は…時間も人が持つ感覚だから、、
つまらない時間は長く、楽しい時間は短く
感じるだろう？
それと同じ、、
普段の時間感覚が少し変わることで…
これまで見えてなかったことが見える
かもしれない（笑）
なので、まずは…
日常で“ゆっくり動く”
ことを意識すること。
で、意識的にユックリ動作を心がけ実際に
3倍遅く動いてみる。
多分それでも普通の所作ぐらいだろう。
実は、そんなことからでも、、
変化の波は起こせる。
※理屈じゃ一生わからないよ（笑）
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