以前こんな会話をしたことがあります。


「 仕事から帰ったら、時間取れなくて… 」
「 じゃあ、テレビ見るのやめてみたら? 」
「 音がなくなったら寂しいじゃないですか! 」



この会話の中に、お金が足りなくなる原因が
あります。
 強調してますけどね( ̄ー☆


“それ”を紛らわせるためにお金を使ってしまう…


紛らわせる ⇒ ごまかす・見えなくしてしまう(!)


こういった自分のキモチを無視し続ける限り
その状況が好転することはありません。





ちょっとプチ・ボディワークなど☆

では…テレビを消してみましょう。

ラジオやネット・スマホなど外部から入る
情報を一時的に断ってみる…

しばらく何もせず静かに過ごします。
 目を閉じて座るとか…

すると、、どうですか?


あ~退屈!
時間がもったいない!
あ、あれしなきゃ!
・・・

いろいろなことがアタマに浮かびませんか?

その言葉が浮かぶ時の感覚・感情の動き、、
 じっとしていられないなど…

 “それ”をキャッチできて初めて、
  その原因にアプローチでるのです。




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