夏真っ盛り! ですね。

最近は一見モデルさんのような人が増えたように
思いますが、その一方で
姿勢や立振る舞いが…

ちょっと残念な人が多いようにも感じます


姿勢には、
 その人の内面が反映しています。


そして日常の立振る舞いが整うということは、、
美姿を保つのに必要な筋肉…これが常に鍛え
られているということです。

最近よく耳にする体幹トレーニングというのは、この部分の
筋肉を鍛えることを言ってます。


ジブン磨きにもイロイロありますが、、
日常の姿勢や立振る舞いにキチンと意識を 向けること、、

そしてそれは同時に、心に磨きをかけることも
できちゃうんです☆

ナタ自身が持つ内外の素材を活かすこと…
それが
ホントの美姿じゃないでしょうか?

立振る舞い、姿勢を少し意識して…
ステキな一日を!

それらに通じる“ホントの自分”~ワークショップ
お茶会へのご参加お待ちしてます♪
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そして…究極の美!
追求するなら、この方推しですっ!
  ↓
 
この方 
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7月の開催イベント

【 お茶会 】←詳細リンク☆

場所は徳島市内を予定【別途ご連絡します】
 7月19日(金)  お申し込み締め切らせていただきました
 7月27日(土)
 7月21日(日) この日は大阪にて開催です。
  場所は梅田周辺を予定 
【 ワークショップ 】←詳細リンク☆

“ホントの自分”と仲良くなるコツ
 いずれも13時30分~16時30分
 7月28日(日) 徳島市 ふれあい健康館
   参加費 5,250円
 7月20日(土) 大阪開催 クレオ大阪北
   参加費 6,300円 お申し込み締め切らせていただきました
【 カウンセリング・一悟術ヒーリング 】
 随時受け付けしています。
 とりあえずのご相談も歓迎です、まずはご連絡ください!
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