神惟 真です。
今日は、ワークショップの会場をご案内♪
２月はこの北島北公園総合体育館の会議室です。
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写真を撮った日は、地域のスポーツ少年団の駅伝大会
が開催されてました。
周辺には貸切バスで来場している団体（！）もあって、
かなり賑わってました。
みなさん真剣な感じでしたね☆
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正面の入口からメインアリーナが見えます。
この日は特にイベントはなかったようですね、ここから
左手の方向へ進んでいただくと、、
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このような入口が、、
こちらで靴を脱いで入ります。
室内の写真は撮れなかったのですが、なかなか新しくて
キレイでした♪
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さて次回のテーマは“呼吸”です。
『 呼吸法 』として“やり方”を習うことはありますが
“呼吸”そのものについて触れる機会は少ないよう
な氣がします。
自分をどのように認識しているのか？
呼吸についても同様です。
ちょっとした違いで、いろいろと変わっちゃうことを
体感していただければ…と思っています。
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2月１６日 “ホントの自分”と仲良くなるコツ 《 基礎編 》 第２回 開催☆