自分の中心に立ち戻り、、
余分な力が抜けて、、
落ち着きを得る、、

これは1→2→3・・・といったプロセスでなく
同時に起こるものです。

どれかひとつできれば大丈夫ですが、とても
微細なモノで、言い方を変えると

 ちょっとしたことで乱れる…

と言っていいと思います。

これは

一つところで居止まるものでなく、常に変化して
いるということでもあります。


それを『氣が出ている』と表現したりします。


ただ、それはその人それぞれの本来の在り方に
近いことから、自覚しにくいかも??

“普通に在るもの”

は見えにくいモノですから。。