自分の中心、、中心軸、、源泉、、
似たような、あるいは関係する表現はたくさんあると思います。
そしてそれを指し示す情報も星の数ほど、、
ここに書いていることも、その一つですよね。。
で、そういった情報に“触れた”なら、行動はひとつです。
『自分の中心に立ち戻る』こと
その中心は、台風の目のようにしずかで、エネルギーに
溢れています。
思考や、感情の嵐が荒れ狂っていたとしても、そこは常に
しずかに在ります。
ご注意いただきたいのは、イメージ（ 空想 ）ではないこと。
ただの“空想”は使えません。
自分の中に“それ”はあります。
そのために必要なことは、自分の外側に向いている心の
方向を逆転させてみてください。
それは身体という器から、漏れだした心という水をふたたび
器に満たすことです。
そうなって初めて、、
わかってくることがあります。
現在募集中です☆----------------
11月18日 鎌倉ボディワーク 第三回 ～あなたの中の“静寂”につながる～
似たような、あるいは関係する表現はたくさんあると思います。
そしてそれを指し示す情報も星の数ほど、、
ここに書いていることも、その一つですよね。。
で、そういった情報に“触れた”なら、行動はひとつです。
『自分の中心に立ち戻る』こと
その中心は、台風の目のようにしずかで、エネルギーに
溢れています。
思考や、感情の嵐が荒れ狂っていたとしても、そこは常に
しずかに在ります。
ご注意いただきたいのは、イメージ（ 空想 ）ではないこと。
ただの“空想”は使えません。
自分の中に“それ”はあります。
そのために必要なことは、自分の外側に向いている心の
方向を逆転させてみてください。
それは身体という器から、漏れだした心という水をふたたび
器に満たすことです。
そうなって初めて、、
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11月18日 鎌倉ボディワーク 第三回 ～あなたの中の“静寂”につながる～