神惟 真です、この感覚は人によってビミョーに違って
いるかもしれませんが、、
『～するのに必要な勇気』
といわれることは、一般的に
意を決して（ 息を止めて？ ）
えいっ！
と飛び込む！
という風にとらえられがちです。
ワタシもそんな一人でしたけども（笑）
今、そんな時に大切にしていることがあります。
まず、何かをする時に“勇気が必要”だとすれば、、
自分にとっては（ 勇気が必要な状態 ）であることを
しっかりとキャッチすることです。
例えば、初めてのことをする時に不安なのはあたり
まえ…
だとすると、この“不安”をキッチリと感じる。
すぐに行動できなくても、自分の不安を感じて
あげることはできます。
腰が引けていようとも、それを感じながらの
方が得られるものは大きいと思います。。
自分の本当のキモチを無視することはやめて
本当のキモチをまずは認めてあげましょう。
自分の本当のキモチを認める
言葉以上に大切です♪
いるかもしれませんが、、
『～するのに必要な勇気』
といわれることは、一般的に
意を決して（ 息を止めて？ ）
えいっ！
と飛び込む！
という風にとらえられがちです。
ワタシもそんな一人でしたけども（笑）
今、そんな時に大切にしていることがあります。
まず、何かをする時に“勇気が必要”だとすれば、、
自分にとっては（ 勇気が必要な状態 ）であることを
しっかりとキャッチすることです。
例えば、初めてのことをする時に不安なのはあたり
まえ…
だとすると、この“不安”をキッチリと感じる。
すぐに行動できなくても、自分の不安を感じて
あげることはできます。
腰が引けていようとも、それを感じながらの
方が得られるものは大きいと思います。。
自分の本当のキモチを無視することはやめて
本当のキモチをまずは認めてあげましょう。
自分の本当のキモチを認める
言葉以上に大切です♪